WSCHODNIE SZTUKI WALKI

Aikido jest podstawową formą samoobrony, która korzysta z wartości tak zwanych sztuk walki bez podejmowania walki. W tej sztuce nie używamy do ataku czy obrony naszych kończyn. Całość inteligencji tej walki polega na wyczuciu odpowiedniego balansu przeciwnika, co można skierować przeciw niemu. Oczyszczenie psychiczne i skupienie umysłu pozwalają na stworzenie odpowiedniego ruchu i skierowanie przeciwnika na złą drogę, czyli zachwianie jego balansem. Przeciwnika uznaje się za zwyciężonego, kiedy nie ma możliwości stwarzania dla nas realnego zagrożenia. Sztuka ta zdobywa popularność na całym świecie.

Kung fu jest wschodnią sztuką walki, bardzo popularną szczególnie na Zachodzie, która ma w sobie pewną energię rozjaśniającą umysł w czasie walki. Kung fu można zaliczyć raczej do sztuk samoobrony niż ataku, ponieważ wszystkie chwyty i ciosy są stosowane raczej na napierającego przeciwnika. Obecnie kung fu jest raczej traktowane jako dyscyplina pokazowa, ponieważ zawiera wiele elementów, które na macie wyglądają bardzo interesująco. Wymaga ona jednak dość sporej sprawności fizycznej i oczyszczonej psychiki.