WSCHODNIE SZTUKI WALKI

Boks jest nie tylko sztuką walki ale również jedną z najważniejszych dyscyplin olimpijskich. W tym stylu charakterystyczne jest używanie do walki tylko i wyłącznie kończyn górnych. Kończyny dolne nie biorą udziału w walce. Ataki bokserów są wykonywane przeważnie w głowę i środkowo górne partie ciała. Szczególnie narażone na ciosy są: wątroba, nos i uszy. Dobrzy bokserzy, którzy słyną z celności, szybkości i siły zadawanych ciosów próbują często swoich sił również w K1. Niestety brak umiejętności posługiwania nogami często ich przekreśla z dalszej gry. Na szczęście celność i siła często powodują nokauty u przeciwników.

Karate jest najbardziej pospolitą sztuką walki, która pozwala nam na czucie się bezpiecznym w razie niebezpieczeństwa. W tym rodzaju walki używamy zarówno rąk jak i nóg. Od ucznia karate wymaga się przede wszystkim silnej woli, siły umysłu i wysportowania, które pozwoli nam na wykonywanie dość precyzyjnych ciosów. Obecnie istnieje w Polsce wiele szkół Karate, które uczą tysiące młodych ludzi odpowiedniego postępowania w razie niebezpieczeństwa. Jest to najczęściej wybierana sztuka walki przez młodych ludzi, ponieważ oferuje bardzo skuteczne chwyty, które pozwolą nam na skuteczną obronę ale i skuteczny kontratak.